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13 August
Business / Leben
Draußen denken: Warum dein nächstes Meeting unter freiem Himmel stattfinden sollte
- Christian Hettinger
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Draußen denken: Warum dein nächstes Meeting unter freiem Himmel stattfinden sollte
Wenn ich meinen Arbeitsalltag der letzten Jahre betrachte, sehe ich vor allem eins: Innenräume. Konferenzräume, Büros, das heimische Arbeitszimmer. Es gab Homeoffice-Tage, an denen mein Bewegungsradius sich auf Bad, Arbeitszimmer und Esstisch beschränkte. Kein Schritt vor die Tür. Das ist keine Anklage, habe ich diesen Zustand ja selbst gewählt, sondern eine schlichte Beobachtung. Viele von uns in verantwortungsvollen Positionen kennen das – egal ob der Kalender selbst- oder fremdbestimmt ist.
Dabei frage ich mich: Wann denken wir eigentlich noch? Richtig denken, meine ich. Nicht das operative Abarbeiten, nicht das Reagieren auf E-Mails oder das Abhaken von To-dos. Sondern das tiefe Nachdenken über Zusammenhänge, über Strategien, über das große Ganze. Haben wir dafür überhaupt noch Zeit? Oder haben wir vielleicht sogar verlernt, wie das geht – dieses ungestörte, freie Denken?
Die Büro-Falle, in der wir alle sitzen
Ich schaue in meinen Kalender: Der Großteil meiner Meetings findet in geschlossenen Räumen statt. Bei meinen Kunden und Kollegen sieht es nicht anders aus. Wir haben uns an diese Indoor-Arbeitsweise so gewöhnt, dass wir gar nicht mehr hinterfragen, warum wir unsere wichtigsten Entscheidungen drinnen treffen. Die vier Wände sind zur Normalität geworden – dabei könnten wir die Perspektive so einfach wechseln, indem wir den Raum wechseln.
Dabei wussten es schon die alten Griechen besser. Aristoteles lehrte seine Schüler im Gehen, in den Wandelhallen des Lykeions. Die Peripatetiker – die Umherwandelnden – nannten sie sich. Nicht ohne Grund. Bewegung bringt das Denken in Fluss. Frische Luft versorgt das Gehirn mit Sauerstoff. Der Blick in die Weite öffnet den Geist.
Von der Anstellung in die Selbstständigkeit – eine Entscheidung im Gehen
Als ich HUMANDIMENSIONS gründete, stand dahinter für mich persönlich eine größere Entscheidung: der Schritt in die Selbstständigkeit. Natürlich brauchte es Business-Pläne, Finanzkalkulationen und Marktanalysen. Die habe ich alle gemacht – am Schreibtisch, mit Excel und PowerPoint. Aber die eigentliche Entscheidung, den Sprung zu wagen? Die fiel draußen.
Fast alles, was du heute von HUMANDIMENSIONS siehst – die Baum-Methode, der Leitsatz „Tech is nice but – humans matter more“, die vier Phasen der Transformation – ist in stillen Momenten in der Natur entstanden. Nicht als Ersatz für solide Planung, sondern als Ergänzung. Die Zahlen lieferten die Fakten, aber draußen fand ich die Klarheit und den Mut.
An einem dieser entscheidenden Tage lief ich einen Waldweg entlang. Im Rucksack hatte ich meine Notizen, die Vor- und Nachteile, die Risiken und Chancen. Aber jetzt ging ich erstmal. Die ersten zehn Minuten lief ich einfach. Das Knirschen der Blätter unter meinen Füßen, der Geruch von feuchtem Moos, ein Specht, der irgendwo hämmerte.
Nach einer Weile ordneten sich nicht nur meine Gedanken, sondern auch meine Prioritäten. Als ich an einer alten Eiche vorbeikam, blieb ich stehen. Dieser Baum steht vermutlich schon seit 200 Jahren hier. Hat alles überlebt – Stürme, Dürren, zwei Weltkriege. Und er steht immer noch, weil seine Wurzeln tief reichen.
In diesem Moment wurde mir klar, wofür ich wirklich arbeiten will: nicht für kurzweilige Ziele oder schnelle Erfolge, sondern für etwas, das Bestand hat. Eine Generationen-Perspektive. Transformation, die nicht nur die nächsten Quartale überlebt, sondern die in zehn, zwanzig Jahren immer noch trägt.
In diesem Moment verstand ich zwei Dinge: Erstens, echte Transformation – ob persönlich oder in Unternehmen – braucht diese Art von Verwurzelung. Nicht quick wins, sondern nachhaltige Verankerung. Und zweitens: Wenn ich wirklich an diesen Ansatz glaube, dann muss ich ihn auch selbst leben. Mir selbst zutrauen, mich voll und ganz dieser Idee hinzugeben und etwas Eigenes wurzeln zu lassen.
Diese Klarheit hätte mir keine Excel-Tabelle geben können.
Warum unser Gehirn draußen anders tickt
Es ist kein Zufall, dass uns die besten Ideen unter der Dusche, beim Joggen oder auf dem Fahrrad kommen. Neurowissenschaftler nennen es das „Default Mode Network“ – ein Zustand, in dem unser Gehirn frei assoziieren kann, ohne gezielten Fokus. Draußen in der Natur aktiviert sich dieser Modus fast automatisch.
Verschiedene Studien zeigen faszinierende Zusammenhänge: Das Max-Planck-Institut für Bildungsforschung fand heraus, dass schon ein 60-minütiger Spaziergang in der Natur die Aktivität in Hirnregionen, die für Stressverarbeitung zuständig sind, messbar reduziert. Stanford-Forscher wiesen nach, dass Naturaufenthalte das Grübeln verringern und die kreative Leistung steigern können – in manchen Studien um 40 bis 50 Prozent.
Ich merke das bei mir selbst: Wenn ich feststecke, wenn sich meine Gedanken im Kreis drehen, wenn ich vor einer schwierigen Entscheidung stehe – dann schnapp ich mir mein Telefon und gehe raus. Ein Walking Meeting mit mir selbst sozusagen. Oder ich rufe einen Sparringspartner an und wir denken gemeinsam, während wir laufen.
Die Kunst des Walking Meetings
Ich führe immer wieder auch strategische Telefonate im Gehen. Mit Kopfhörern in den Ohren, draußen unterwegs. Die Gesprächspartner sitzen meist in ihren Büros, ich bin draußen. Und das verändert die Dynamik.
Die Natur liefert oft überraschende Metaphern. Enten, die gegen die Strömung schwimmen. Ein umgestürzter Baum, der zur Brücke wird. Vögel, die in Formation fliegen und sich abwechseln. Bilder, die plötzlich eine neue Perspektive auf Geschäftsstrategien eröffnen. „Mit der Strömung arbeiten und nur an entscheidenden Stellen gegensteuern“ – solche Erkenntnisse entstehen nicht am Schreibtisch, sondern wenn der Blick frei schweifen kann.
Parktische Tipps für mehr Draußen-Denken
Ich weiß, was du jetzt denkst: „Schön und gut, Christian, aber ich kann nicht alle meine Meetings in den Wald verlegen.“ Stimmt. Aber du kannst klein anfangen:
Der Morgenspaziergang als Tagesplanung: Statt morgens als Erstes die E-Mails zu checken, geh 15 Minuten um den Block. Ohne Handy. Lass deinen Tag im Kopf entstehen. Du wirst erstaunt sein, wie klar deine Prioritäten plötzlich werden.
Das Telefonat im Gehen: Nicht jeder Call braucht einen Bildschirm. Wenn es ums Zuhören und Denken geht, nicht ums Präsentieren – warum dann nicht laufen? Ich habe mir angewöhnt, bei längeren Telefonaten automatisch aufzustehen und rauszugehen. Meine Gesprächspartner merken oft, dass ich entspannter und kreativer bin.
Die Denkpause: Zwischen zwei Meetings fünf Minuten raus. Nicht zum Rauchen, sondern zum Atmen. Zum Himmel schauen. Die Perspektive wechseln. Es ist erstaunlich, wie diese kurzen Unterbrechungen den ganzen Tag verändern können.
Das Outdoor-Meeting: Ja, es braucht Mut, vorzuschlagen: „Lass uns das draußen besprechen.“ Aber die meisten Menschen sind dankbar für die Abwechslung. Such dir eine ruhige Route, nimm Notizbuch und Stift mit (das Smartphone bleibt in der Tasche), und lass das Gespräch mit dem Weg fließen.
Die Denk-Bank: Such dir einen Lieblingsplatz draußen. Eine Bank im Park, ein Steg am See, eine Lichtung im Wald. Dein persönlicher Thinking Spot. Wenn du vor einer wichtigen Entscheidung stehst, geh dorthin. Allein die Tatsache, dass du einen speziellen Ort dafür hast, wird dein Denken verändern.
Warum wir die Bildschirm-Zeit überschätzen
Wie viele PowerPoint-Slides hast du in deinem letzten Workshop gesehen? 50? 100? Mehr? Und an wie viele erinnerst du dich noch? Vermutlich an die wenigsten. Aber ich wette, du erinnerst dich noch genau an diesen einen Satz in der Kaffeepause, an die spontane Idee beim Gang zum Parkplatz, an den Gedanken, der dir auf dem Heimweg kam. Die wirklichen Durchbrüche passieren selten auf Slide 47.
Wir verwechseln Präsenz vor dem Bildschirm mit Produktivität. Wir glauben, dass mehr Slides mehr Erkenntnis bedeuten. Dass längere Meetings bessere Ergebnisse bringen. Aber das Gegenteil ist der Fall. Die wirklichen Durchbrüche passieren in den Pausen. Beim Kaffee holen. Auf dem Weg zum Parkplatz. Wenn wir aufhören, krampfhaft nachzudenken, und anfangen, die Gedanken fließen zu lassen.
Die Wurzel-Metapher neu gedacht
In meiner Baum-Methode spreche ich oft von Wurzelbildung. Davon, dass Transformation Zeit braucht, um sich zu verankern. Aber Wurzeln wachsen nicht in Beton. Sie brauchen lockere Erde, Raum zum Atmen, Wasser und Nährstoffe.
Genauso ist es mit unseren Gedanken. In der sterilen Büroumgebung verkümmern sie. Sie brauchen den natürlichen Rhythmus von Anspannung und Entspannung, von Fokus und Weitblick, von Struktur und Chaos. Draußen finden sie das alles.
Der menschliche Faktor
„Tech is nice but – humans matter more“ – mein Leitsatz gilt auch hier. Wir können die tollsten digitalen Kollaborationstools haben, die smartesten Präsentationsprogramme, die ausgefeiltesten Videokonferenz-Systeme. Aber wenn wir vergessen, dass wir Menschen sind – Wesen, die Jahrtausende lang draußen gelebt, gejagt, gesammelt, nachgedacht haben – dann verlieren wir etwas Wesentliches.
Draußen werden wir wieder menschlicher. Wir gehen nebeneinander statt uns gegenüberzusitzen. Wir schauen gemeinsam in eine Richtung statt uns anzustarren. Wir teilen den gleichen Wind, die gleiche Sonne, den gleichen Regen. Das schafft eine andere Verbindung als jeder Meetingraum.
Mein persönliches Draußen-Denken
Ich schreibe diese Zeilen übrigens drinnen. In meinem kühlen abgedunkelten Arbeitszimmer. Die Gedanken für den Text sind aber draußen entstanden. Während einem Spaziergang, genauer sogar während einer kleinen Pause an einer Quelle.
Meine Tochter macht es mir immer wieder vor: Sie malt, noch ohne Idee und Absicht. Dabei entsteht überhaupt erst etwas. Kinder denken beim Tun. Malen oder bauen erst und entdecken dabei, was entsteht. Wir Erwachsenen glauben immer, wir müssten erst denken und dann handeln. Aber oft ist es umgekehrt. Die Bewegung bringt den Gedanken. Der Weg zeigt das Ziel. Das Draußen öffnet das Drinnen.
Der Call-to-Action, der keiner ist
Normalerweise würde ich jetzt schreiben: „Also, worauf wartest du? Geh raus!“ Aber das wäre zu einfach. Stattdessen lade ich dich zu einem Experiment ein:
Nimm dir diese Woche eine Entscheidung vor, die du treffen musst. Egal ob groß oder klein, beruflich oder privat. Statt dich an den Schreibtisch zu setzen und Pro-und-Contra-Listen zu machen, geh raus. Mindestens 30 Minuten. Ohne Handy (oder zumindest im Flugmodus).
Lass die Entscheidung mitlaufen, aber zwing sie nicht. Schau dich um. Was siehst du? Was hörst du? Was riechst du? Und dann warte ab, was passiert.
Ich bin gespannt auf deine Erfahrungen. Wirklich. Schreib mir, was du erlebt hast. Ob sich etwas verändert hat. Ob die Entscheidung plötzlich klar wurde oder ob neue Fragen aufgetaucht sind.
Ein letzter Gedanke
Neulich las ich, dass der durchschnittliche Büromensch nur noch 7% seiner Zeit draußen verbringt. Sieben Prozent! Unsere Vorfahren hätten uns für verrückt erklärt. Und vielleicht sind wir das auch ein bisschen. Verrückt, weil wir uns von der natürlichsten Sache der Welt – dem Draußensein – entfremdet haben.
Es geht nicht darum, zum Aussteiger zu werden oder alle Meetings abzuschaffen. Es geht darum, das Gleichgewicht wiederzufinden. Zwischen Digital und Analog. Zwischen Struktur und Freiraum. Zwischen Drinnen und Draußen.
Die Transformation, die ich mit meinen Kunden gestalte, beginnt oft mit diesem ersten Schritt vor die Tür. Denn wer die Perspektive wechseln will, muss erstmal den Raum wechseln. Wer neue Wege gehen will, muss erstmal überhaupt gehen.
Die Lösung für deine komplexesten Probleme liegt vielleicht nicht im nächsten Workshop, nicht in der nächsten Präsentation, nicht im nächsten Tool. Sie liegt vielleicht einfach nur… draußen.
Und wenn du das nächste Mal in einem dieser endlosen Meetings sitzt, Slide 47 von 92, und dein Blick zur Tür wandert – dann erinnere dich: Du hast immer die Wahl. Du kannst sitzen bleiben. Oder du kannst vorschlagen: „Wie wäre es, wenn wir das draußen zu Ende besprechen?“
Die Antwort wird dich überraschen. Und der Weg erst recht.
Wo denkst du am besten nach? Hast du einen Lieblingsort zum Denken? Ich freue mich auf den Austausch – gerne auch bei einem Walking Meeting.